밀프렙1 자취생을 위한 식비 절약 꿀팁: 작지만 확실한 절약 습관 혼자 살다 보면 생활비 중 가장 부담이 되는 항목이 바로 식비입니다. 배달 음식, 외식, 간식비가 쌓이다 보면 어느새 한 달 예산이 빠듯해지죠. 하지만 조금만 신경 쓰면 식비를 줄이면서도 건강하게 먹을 수 있습니다. 이번 글에서는 자취생이 실생활에서 바로 실천할 수 있는 식비 절약 노하우를 소개합니다.1. 주간 식단 계획으로 낭비 줄이기식비 절약의 첫걸음은 식단을 미리 계획하는 것입니다. 주간 단위로 메뉴를 정하고 필요한 재료만 구매하면 불필요한 장보기를 줄일 수 있습니다. 냉장고 안 재료를 먼저 확인하고, 이미 있는 식품 위주로 식단을 짜면 훨씬 효율적입니다. 이런 습관은 자연스럽게 냉장고 속 ‘묵은 식재료’를 없애주는 효과도 있습니다.2. 장보기 전 메모와 단가 비교하기마트나 편의점에 가기 전에 반드.. 2025. 11. 1. 이전 1 다음